Leichtathletik

    Wir bereiten auf Volksläufe, Halbmarathon- und Marathonläufe vor.


    Leichtathletik – Benjamin Fritzsch Benjamin Fritzsch
    leichtathletik@sus-phoenix-bielefeld09.de
    T 0521 / 55 74 138
    M 0163 / 87 88 350

    Bahntraining

    (c) LSB NRW | Foto: Andrea Bowinkelmann

    © LSB NRW | Foto: Andrea Bowinkelmann

    • Bahntraining – Freitags, (April bis Oktober) auf der Tartanbahn an der Rußheide, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr

    wieder ab 20. April 2012
    (nicht an Feiertagen sowie in den Schulferien und nicht außerhalb der Saison)

    Lauftreff

    Wir treffen uns immer Dienstags (Anfänger) in den Abendstunden zum Lauftreff im Bielefelder Stadtteil Stieghorst.

    Der Anfänger-Lauf-Treff ist seit 28.06.2011 ein offizieller DLV-Lauf-Treff.

    Bei Interesse bitte bei Benjamin Fritzsch unter 0163 / 87 88 350 melden oder spontan vorbeikommen. Der SuS Phönix läuft auch noch an anderen Tagen durch Bielefeld..

    Wann bin ich Anfänger?

    • Ich habe erste Lauferfahrungen, jogge 1x die Woche und möchte gerne mehr für meine Ausdauer tun.
    • An Volksläufen habe ich bisher nicht teilgenommen.
    • Mein Ziel ist es, auch mal länger als 30 Minuten am Stück durchzuhalten.

    Trainer: Benjamin Fritzsch, läuft seit 1991, Vize-Stadtmeister über 1500 m, bisher über 60 Volksläufe, darunter 4x Hermannslauf, 3x Marathon, 1x Ultramarathon

    Wann bin ich Fortgeschritten?

    • Ich habe Lauferfahrungen, jogge 3x die Woche und möchte gerne neue Bestzeiten erreichen.
    • An Volksläufen habe ich schon teilgenommen.
    • Ich kann 10 km unter 50 Minuten absolvieren.
    • Mein Ziel ist es, auch mal länger als 60 Minuten am Stück durchzuhalten.
    • Ich möchte einen Halbmarathon / Marathon absolvieren oder endlich einmal den Hermannslauf schaffen.

    Trainer: siehe oben

    Treffpunkt und Termine

    offizieller DLV-Lauf-Treff

    • Anfänger – Dienstags, 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr – Marktplatz in Stieghorst.
    • Fortgeschrittene – unregelmässig, nach Absprache unter der obigen Telefonnummer.

    Termine der Leichtathleten

    • 24. bis 26.02. – ganztägig – Bielefeld: Kampfrichterlehrgang